كيف تختار جهاز المشي المناسب لك؟

اختيار جهاز المشي الصحيح ممكن يكون محيّر بسبب كثرة الخيارات. لكن لما تفهم الأساسيات وتعرف وش فعلاً تحتاجه، بتقدر تختار السير المناسب لك بسهولة وبأفضل قيمة.

1. قوة المحرك (Horse Power) – أهم عنصر في السير

قوة المحرك تحدد مدى قدرة السير على الاستمرار بدون ما يضغط على الجهاز أو يسبب اهتزازات.

كيف تختار القوة المناسبة؟

• 2.0 – 2.5 حصان: مناسب للمشي والهرولة الخفيفة للمستخدمين حتى 100–120 كغ.
• 2.5 – 3.0 حصان: مناسب للركض اليومي والتمارين المتوسطة.
• 3.5 حصان وأكثر: مناسب للركض الاحترافي أو الاستخدام المكثف.

كل ما كان المحرك أقوى… كانت تجربة الجري أهدى وأمتن.

2. مساحة الجري (Running Belt Size)

من أهم الميزات اللي كثير يهملها.

إذا كانت المساحة صغيرة، ما راح تكون مرتاح خصوصاً لو كنت طويل أو سريع بالركض.

المقاسات المناسبة:

• 120×42 سم: ممتازة للمشي والهرولة.
• 130×46 سم: مناسبة للركض المتوسط.
• 140×50 سم وما فوق: للعدائين والتمارين المكثفة.

3. خاصية امتصاص الصدمات (Shock Absorption)

هذه الخاصية تحافظ على الركب والمفاصل وتقلل تعب الجسم أثناء المشي.

ليش هي مهمة؟

• تقلل الضغط على الركبتين بنسبة كبيرة.
• تعطي إحساس أكثر راحة ونعومة في كل خطوة.
• تمنع الصوت العالي الناتج عن ضرب القدمين.

أجهزة مثل Merach T12 تتميز بنظام امتصاص صدمات قوي مناسب للمشي والركض.

4. تحمل الوزن (Max User Weight)

اختيار جهاز يتحمل وزن أعلى من وزنك الحقيقي يعطي:

• عمر أطول للجهاز.
• أداء ثابت بدون اهتزازات.
• أمان أعلى وقت التمرين.

القاعدة الذهبية:

اختر جهاز يتحمل 20–30 كغ أعلى من وزنك الفعلي.

5. ثبات الهيكل وجودة البناء

الثبات يفرق كثير بين السير الجيد والمتوسط.

علامات السير الثابت:

• هيكل ثقيل ومتين.
• ما يهتز مع السرعات العالية.
• الأرجل تكون واسعة وقوية.
• صوت الجهاز هادئ.

السير المتذبذب يسبب إصابات ويخرب التجربة كاملة.

6. خاصية الانحدار (Incline)

ميزة مهمة لو تبغى تحرق سعرات أكثر وتسوّي تمرين أقوى.

أنواع الانحدار:

• يدوي: تحتاج تغيّره بنفسك (3 مستويات غالباً).
• الكتروني: يتغير بزر واحد أثناء المشي.

فوائد الانحدار:

• يحرق دهون أكثر.
• يقوي عضلات الرجلين.
• يعطي إحساس قريب من طلوع المرتفعات.

7. البرامج الذكية وخصائص الشاشة

بعض الأجهزة توفر:

• قياس نبض القلب.
• عدد السعرات والمسافة والوقت.
• برامج جاهزة للتمرين.
• إمكانية الاتصال بتطبيقات مثل KS Fit أو Bluetooth.

هذه الميزات تساعدك على المحافظة على تقدمك.

8. الضمان وخدمة ما بعد البيع

الضمان مهم جداً لأنه يعكس ثقة الشركة بجهازها.

الأفضل:

• ضمان سنتين على الأقل.
• توفر قطع الغيار.
• خدمة عملاء سريعة.

الخلاصة

عشان تختار جهاز المشي المناسب لك… ركّز على 7 نقاط أساسية:

1. قوة المحرك
2. مساحة الجري
3. امتصاص الصدمات
4. تحمل الوزن
5. ثبات الهيكل
6. الانحدار
7. الضمان

إذا احتجت، أختار لك أفضل سير يناسب ميزانيتك واحتياجك من الموجودين بموقعك ex-steps.com، فقط أعطني:

• وزنك
• طولك
• استخدامك (مشي؟ ركض؟)
• ميزانيتك

وأعطيك أفضل خيار جاهز.